Manfaat buah salak bagi kesehatan tubuh by sapto tri

Ketemu lagi dg saya yg suka bagi bagi ilmu hehe :-D ok kali ini saya mau post manfaat buah salak .Pasti anda tau kan apa itu buah salak ?hehe:-D
ok deh langsung aja.....
1.Menjaga Kesehatan Mata
Buah salak mengandung
betakaroten yang sangat baik
untuk menjaga kesehatan
mata. Dan salak juga lebih
besar 5,5 kali dari buah
mangga dan 5 kali lebih besar
dari semangka.

2.Obat Diare
Ketika anda tidak berhenti-
henti BAB atau Diare
sebaiknya anda mengkos
umsi buah salak ini, karena
salak mempunyai serat yang
tinggi sehingga dapat
mampu mengobati diare.

3.Membantu Diet
Bagi anda yang ingin
menguruskan badan atau
Diet, maka buah salak baik
untuk anda kosumsi. Dengan
kandunga fitonutrien yang
ada di dalam salak dapat
membantu diet anda. Salak
juga mempunyai 2mg
Vitamin C. Kenapa serat bisa
membantu? karena serat bisa
membuat anda lebih cepat
kenyang dan tahan lama.

Tapi, perlu juga anda ketahui.
Jika mengkosumsi terlalu
banyak dalam sehari akan
berdamapak seMbelit atau
susah buang air besar:-D. Dan
mengkosumsi buah salak
yang benar dalam satu hari
adalah sekitar 4-5 buah saja.
Ketika memakan buah salak,
banyak orang mengelupas
atau membersihkan kulit ari
salak. Dan hal tersebut salah,
bahkan di kulit arinya
mempunyai serat tinggi. Jadi,
jika sekarang anda ingin
mengkosumsi buah salak,
janganlah lagi membuag kulit
arinya.


Ok itu aja ya
sekian terimakasih :-D

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Lirik lagu nganchuk crew AYO MENDEM

Gambar
Lirik lagu nganchuk crew Ayo Mendem Ayo ngombe Bir item Ayo rek podo ngombe Ayo ngombe bir item Nganchuk crew.... Kumpulna duit Ayo mabuk thats right like that ayo ngombe bir item ayo rek podo mendem campur bir item enak rasane ojo mutah mari ngombe dugem dugem in the club ojo resek ojo metesek ayo ngombe bir item ayo rek podo ngombe diketik by Sapto Triwibowo
Baca selengkapnya

Lirik lagu nganchuk crew ayo ngombe arak

Gambar
Lirik Lagu Nganchuk crew AYO NGOMBE ARAK Seng ndek kulon ayo melu aku Seng ndek wetan ayo melu aku Seng ndek elor ayo melu aku seng ndek kidul ayo melu aku ayo ngombe arak ..... sak botol gak kroso kon ojo ngersula ndang ngentekno bondo yo ayo reneo iki lho arak dulure vodka kok regane murah murah meriah mabuke kenceng kadang yo alus ojo kemempek campuren jasjus iki lho arak kon ojo mayak leh kon gak kolu aku gak ngajak tak siapno gelase langsung tutup gelase ayo ngombe sampek entek awakmumu gak ngarah matek paling pendeng njungkir malik njuk blusuk karo muntah ra usah aneh aneh kanthi campur spirtus ra usah aneh aneh kanti campur obat nyamuk kon gak mabuk dadine gak karuan kon mari ngombe yo langsung setor nyowo wo wo woles sek mabuk kok lemes wo wo woles kon mabuk tan ngreges ojo stell males koyo kumbahan teles iki lho on tantur kresengan sandal ono koyo kejem bergoyang skaandal sumenep cobaa ikut berdendang kon ente elho lumak dadi siji
Baca selengkapnya

Download film warkop DKI bisa naik bisa turun

Gambar
Download film warkop bisa naik bisa turun,kumpulan film warkop. Bagi kalian yang suka film lelucon humor jaman dahulu kalian bisa unduh nih film daripada warkop yang berjudul "Bisa naik bisa turun" Mantab pokoknya gan silahkan di unduh Informasi film Sutradara : Arizal Pemeran : Warkop DKI (Dono, Kasino, Indro) Fortunella Kiki Fatmala Gitty Srinita Diding Boneng Yoga Pratama Yongki D.P. Distributor : Soraya Intercine Films Durasi : 82 menit Negara : Indonesia Sinopsis film Tak banyak berbeda dengan film Warkop DKI yang lain, film ini juga merupakan gabungan berbagai penggalan lelucon, plus pameran wajah dan tubuh cantik. Mula-mula trio Warkop belajar jadi satpam, yang ternyata dikomandani oleh Diding (Diding Boneng) seorang pasien rumah sakit jiwa. Lalu mereka bekerja di sebuah perusahaan dengan menyamar jadi wanita, karena perusahaan itu hanya membutuhkan wanita. Semua perjalanan karier tadi berakhir dengan konyol. Link dow
Baca selengkapnya